Terapia uzależnień w Radomiu
Pracujemy z uzależnieniami od alkoholu, leków, narkotyków i uzależnieniami behawioralnymi. Pierwsze spotkanie jest poufne i bez zobowiązań.
Pierwsza konsultacja
Pierwsze spotkanie to ocena problemu i rozmowa o tym, czego potrzebujesz.
- 1 Omawiamy historię uzależnienia i dotychczasowe próby abstynencji
- 2 Pytamy o sytuację rodzinną i zawodową
- 3 Wspólnie ustalamy plan: terapia indywidualna, praca z rodziną albo skierowanie na leczenie stacjonarne
Jak wygląda dalsza współpraca?
Terapia indywidualna
Pracujemy metodami opartymi na dowodach: CBT (terapia poznawczo-behawioralna) i DBT (terapia dialektyczno-behawioralna). CBT pomaga zidentyfikować myśli i sytuacje wyzwalające zachowania uzależnieniowe. DBT uczy regulacji emocji i tolerancji na dyskomfort bez sięgania po substancję lub zachowanie kompulsywne.
Praca z rodziną
Uzależnienie dotyka całą rodzinę. Oferujemy konsultacje dla bliskich osoby uzależnionej: jak rozmawiać, jak pomagać bez wpadania w pułapkę współuzależnienia i jak zadbać o siebie. Rodzina może zgłosić się osobno, bez wiedzy osoby uzależnionej.
Profilaktyka nawrotów
Abstynencja to dopiero część drogi. Pracujemy nad rozpoznawaniem sygnałów ostrzegawczych nawrotu, budowaniem nowych nawyków i sieci wsparcia. Terapia profilaktyki nawrotów jest dostępna dla osób po podstawowym leczeniu ambulatoryjnym lub stacjonarnym.
Grupa wsparcia dla współuzależnionych
Życie z osobą zmagającą się z uzależnieniem często wiąże się z długotrwałym stresem, napięciem emocjonalnym i poczuciem bezradności. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych jest dla dorosłych, którzy pozostają w bliskiej relacji z osobą uzależnioną lub doświadczają skutków życia w rodzinie dotkniętej problemem uzależnienia.
Podczas spotkań uczestnicy uczą się rozpoznawać mechanizmy współuzależnienia, wyznaczać zdrowe granice, ograniczać nadmierne poczucie odpowiedzialności za decyzje innych osób i budować zdrowsze relacje — w atmosferze szacunku, akceptacji i pełnej poufności.
Kto może skorzystać?
Terapia uzależnień jest dla Ciebie, jeśli:
- masz problem z kontrolą nad piciem alkoholu, przyjmowaniem leków lub używaniem narkotyków
- uzależnienie behawioralne (hazard, internet, pornografia, zakupy) wpływa na Twoje życie i relacje
- chcesz sprawdzić, czy Twoje picie mieści się w normie
- jesteś bliskim osoby uzależnionej i szukasz wsparcia dla siebie
- jesteś po leczeniu stacjonarnym i potrzebujesz terapii ambulatoryjnej
Nie wymagamy abstynencji przed pierwszą wizytą. Pierwsze spotkanie jest poufne.
Kto prowadzi
Specjaliści — Terapia uzależnień
Ile kosztuje wizyta?
| Sesja z Robertem Pomorskim | 50 min | 220 zł |
| Sesja z Marcinem Dąbrowskim | 50 min | 200 zł |
| Grupa wsparcia dla współuzależnionych | do ustalenia |
FAQ
Najczęstsze pytania
Jak wygląda terapia uzależnień?
Terapia uzależnień to praca indywidualna w nurcie CBT lub DBT, raz lub dwa razy w tygodniu. Zaczyna się od oceny problemu i ustalenia celu: abstynencja lub redukcja szkód. Czas trwania zależy od głębokości problemu, zazwyczaj od kilku miesięcy do roku. Terapia ambulatoryjna może być uzupełnieniem leczenia stacjonarnego.
Czy muszę mieć skierowanie na terapię uzależnień?
Nie. Możesz umówić się bezpośrednio, bez skierowania od lekarza rodzinnego ani psychiatry. Pierwsze spotkanie jest diagnostyczne i nie zobowiązuje do kontynuacji.
Czy rodzina może uczestniczyć w terapii?
Tak. Oferujemy konsultacje dla bliskich osoby uzależnionej, zarówno gdy osoba uzależniona jest w leczeniu, jak i gdy odmawia pomocy. Rodzina może zgłosić się osobno. Pomagamy zrozumieć dynamikę uzależnienia i ustalić własne granice.
Jak pomóc bliskiej osobie, która odmawia leczenia?
Nie możesz zmusić dorosłej osoby do leczenia. Możesz natomiast zmienić swoje zachowanie tak, żeby nie podtrzymywać uzależnienia: przestać ukrywać skutki picia, przestać spłacać długi, ustalić granice. Techniki interwencji systemowej (CRAFT) pomagają rodzinom w tych sytuacjach. Możemy Cię w nich wesprzeć na konsultacji dla rodziny.
Ile kosztuje terapia uzależnień w Radomiu?
Sesja z Robertem Pomorskim kosztuje 220 zł, z Marcinem Dąbrowskim 200 zł. Cena grupy wsparcia dla współuzależnionych jest obecnie ustalana. Nie mamy kontraktu z NFZ — wizyty są prywatne.
Umów wizytę — Terapia uzależnień w Radomiu
Skontaktuj się z nami lub umów termin bezpośrednio przez ZnanyLekarz.